真正拿到奥运会金牌前，迟到切阳什姐不愿过多提及奥运冠军的金牌头衔，不管能不能拿到这枚金牌，年岁年老每一天的迟到训练都得从零开始。

一枚迟到十年、金牌有望递补的年岁年老伦敦奥运会金牌，让切阳什姐成为近几日中国田径的迟到焦点。练习竞走14年、金牌已经31岁的年岁年老她，对这种突如其来的迟到幸福，甚至有些不太适应，金牌有种说不出的年岁年老难过，感觉来得太晚了。迟到

3月24日接受新京报记者专访时，金牌远在意大利的年岁年老切阳什姐刚结束一堂训练课。她也会想，如果这枚金牌来得更早一些，自己会不会更加自信？人生轨迹是否会变得不一样？只是，许多事实已无法更改，切阳什姐反复告诉自己，将奥运冠军暂时放到一边，一切从零开始，按部就班地走下去。

迟到的冠军

难过大于开心，来得太晚了

3月21日晚，当切阳什姐得知伦敦奥运会女子20公里竞走冠军拉什马诺娃的成绩被取消、3位中国选手有望递补金银铜牌时，想到自己很可能从亚军变成冠军，开心在所难免，但更多的是难过，感觉来得太晚了。

她给有望递补银牌的队友刘虹发了消息，不过，并没有主动告知大部分家人和朋友，难过的心情更多一些，所以也不太想和大家说这件事。

2012年8月12日的伦敦奥运会女子20公里竞走决赛，一直是切阳什姐这些年最难忘的比赛。彼时的她只有21岁，刚练习竞走4年便代表中国队站上奥运赛场。更惊喜的是，首次参加奥运会她就站上了领奖台。

切阳什姐摘得铜牌的成绩为1小时25分16秒，落后于两位俄罗斯选手拉什马诺娃、卡尼斯金娜，领先两位中国队友刘虹、吕秀芝，且打破了当时的亚洲纪录。

当时年龄很小，也没有太多大赛经验，比赛时更多抱着试一试、跟到哪儿是哪儿的心态，不像现在有太多想法、太多压力。比赛结果让切阳什姐感到意外，那时的她非常开心，感觉成绩不可思议。

时过境迁，由于那场比赛的亚军卡尼斯金娜在2015年被取消成绩，切阳什姐于2020年12月领到了递补的银牌，她的内心没有太多波澜，感觉没有太大区别。如今有望递补金牌，她的内心反倒五味杂陈。

我可能会更加自信吧，后来的很多事情可能也会变得不一样。当被问及如果当时夺冠会给职业生涯带来哪些变化时，切阳什姐有些迟疑，稍加思索过后，她又重复了那句话，确实来得太晚了。

尴尬的成绩

曾经抗拒亚军，如今看淡一切

出生于青海藏族牧民家庭，2006年进入体校练习中长跑，2008年被选入专业竞走队，2010年入选国家集训队，2011年首次参加世锦赛获得季军（由第5名递补），2012年首次参加奥运会成功站上领奖台……切阳什姐的竞走生涯看似顺风顺水，实则充满了遗憾和不甘。

在有望递补伦敦奥运会金牌的消息传来之前，切阳什姐的大赛成绩单上写着奥运会亚军、世锦赛亚军、亚运会亚军、全运会亚军，甚至被外界贴上千年老二的标签。她的内心其实非常抗拒和痛苦，不愿意听到这种评价，却只能微笑着面对。

全国锦标赛、全国冠军赛、世界杯单站赛，切阳什姐其实拿过很多冠军，也是名副其实的全国冠军、世界冠军，但每到含金量更高的重要比赛，她总是与最高领奖台擦肩而过——要么发挥不佳不敌外国选手，要么输给刘虹、杨家玉等队友。

有一段时间，她甚至不想参加比赛了，因为一参加比赛就会想，会不会又是第2名。比赛过程中，我甚至想过，要不拿第3名算了，我不要再当亚军了。相比于亚军，第3名反而没那么遗憾，对吧？

十余年职业生涯所有比赛中，切阳什姐更加在意奥运会的表现，里约奥运会第5名、东京奥运会第7名同样让她难以释怀，因为我真的太想拿（冠军）了。

不过，作为运动员，切阳什姐知道，抗拒和痛苦无法解决问题，即使是功成名就的刘虹，也有过常年大赛无冠的低谷期。与刘虹一同训练，队友的自律给了切阳什姐很大的触动，虹姐每一天、每一堂训练课都非常认真，在她旁边，不自律起来都不行，也会不知不觉地变得越来越优秀。

练习竞走这么多年，切阳什姐感叹已经到了一切看淡的年龄，曾经的心结也都慢慢打开了，对我来说，那么多亚军更像是一种挑战、一种历练。归根结底，我没有在比赛中‘走 ’出真正的水平。

最新计划

按部就班训练，着眼亚运会

从兴奋剂违规运动员成绩被取消，到世界田联确认最新排名，再到国际奥委会重新分配奖牌、国家或地区奥委会补发奖牌，奥运会奖牌递补的过程往往需要很长一段时间。在尘埃落定、真正拿到奥运会金牌前，切阳什姐不愿过多提及奥运冠军的头衔。

当然会有一点点期待，但更多是无所谓的心态。切阳什姐不希望这突如其来的变化打乱训练节奏。如果这枚金牌是在伦敦奥运会结束两三年后递补，她可能会非常高兴和自豪，如今，已经过了这么久，不管能不能拿到这枚金牌，每一天的训练都得从零开始。

去年东京奥运会、陕西全运会结束后，切阳什姐回家休息调整了3个月，随后开始恢复训练，半个月前抵达意大利外训。今年将有尤金世锦赛、杭州亚运会的比赛任务，于她而言，目前最重要的就是按部就班地训练。

经历连续几年的高强度备战，即使休息了3个月，切阳什姐仍然感觉比较疲劳，深层次的消耗无法在短时间内恢复，目前的训练量属于中等，竞技状态不是特别好。希望尽量赶上进度，力争在世锦赛或者亚运会前，调整到最好的状态。

那么，2024年巴黎奥运会，是否参赛、侧重于主项还是新项目？切阳什姐说，还没有想那么远。她以前也考虑过尝试女子50公里竞走，由于各种原因没能成行，所以也不排斥参加竞走混合团体比赛的可能，不过，眼下还是全力备战亚运会吧。

新京报记者 徐邦印

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