人们常说“少年不识愁滋味”。青少情绪事实上，年何近些年，走出障碍由因青少年心理问题引发的保持悲剧却屡屡刺痛人们的心。

青少年虽然在生理上已发育得接近成人，心理但心智上的健康成长一下子还跟不上，当遇到困难、青少情绪目标不明确、年何压力太大等情况时，走出障碍自己消化不了，保持便会转化成情绪不稳定。心理帮助青少年顺利走出情绪障碍，健康需要家庭、青少情绪学校、年何医院协作合力，走出障碍为这些暂时不适宜回学校正常上学的孩子创建一个“心灵驿站”，供他们喘息，等他们“满血复活 ”了，再重新回到“赛道”。

《中国国民心理健康发展报告（2019-2020）》显示，2020年青少年抑郁检出率为24.6%，其中重度抑郁的检出率为7.4%。“青少年心理健康问题，已成为他们成长路途中的重要考验。

平日乖巧、懂事、听话的孩子，怎么会突然想不开？成绩棒、特长多、人缘好，这些外在“光环”为何不足以成为支撑其快乐生活的理由？在最后一根稻草降临之前，一切压力的堆叠是否真的毫无踪迹可寻？

事实上，青少年的心理健康危机绝非一日之寒，从负面情绪的产生，到导致抑郁状态，再到自杀念头的萌生，在每一个阶段，他们都会有一些值得被关注的反常表现。换言之，一切其实并没有那么“突如其来”。往往会有一些迹象，比如找各种理由不去上学、郁郁寡欢、食量锐减，以及把手指、胳膊抠到流血等自残行为。因此，家长和学校应善于捕捉类似信号，而不是对此视而不见。而比起在问题逐步恶化后才加以重视，人们更应将对孩子的关注前移，及时了解他们的心理状态。

身病易治，心病难医。呵护青少年身心健康，为孩子医治“心病”，必须要用“心药”。这离不开家庭、学校乃至全社会的高度重视、有效联动、科学引导与及时干预。遇到这种情况时，要通过日常科普和宣传，告诉青少年自己最应该做的。

教育主管部门应通过常态化培训提高心理辅导老师专业素养，激活队伍热情，提升工作水平。与此同时，更需要老师、家长乃至全社会形成合力，让青少年愿意敞开心扉、积极向外寻求帮助，早发现、早介入。惟其如此，才能尽量减少悲剧的发生。（新华网、百度百科综合）

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